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News Jahreshauptversammlung am 25.März 2019 um 20.00 Uhr im Subway am Gymnasium

Mittwoch Sport

Traingszeit: Mittwoch 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Sporthalle: Sporthalle Gartenstrasse 25

Nach moderner Musik fangen wir die Sportstunde mit einem Aufwärmgrogramm an, wobei wir Wert darauf legen, dass funktionelle Gymnastik, - gelenk- und rückenschonende Übungen, sowie Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen und Ausdauertraining angewendet werden. Der zweite Teil des Trainings ist dem Spiel gewidmet, Basketball, Volleyball und Badminton wird angeboten, wobei Basketball zur Zeit im Mittelpunkt steht.
Unser Motto lautet Fitness und Spaß an der Bewegung.

Der Abschluss findet in geselliger Runde im Vereinslokal Litfaß statt.

Neue Gesichter sind jederzeit gern gesehen.

Infos bei Jan-Hendrik Weißschnur (Tel: 81984), Frank Rummeling (Tel:2080) und Jens Kösters (Tel: 4020)

Aufgrund 3 verschiedener Übungsleiter bietet der BSB ein abwechslungsreiches Programm an.

Übungsleiter

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Nächsten Sportstunden

Krav Maga Kids

Donnerstag 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

Boxen für Kinder und Jugendliche

Donnerstag 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

After Work Powergym

Donnerstag 17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Krav Maga

Donnerstag 18:00 Uhr - 20:00 Uhr

ZUMBA Training mit Dennis

Donnerstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Boxen für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren

Donnerstag 20:00 Uhr - 22:00 Uhr

Nächsten Aktionen

Girlsday

11.05.2019 13:00 Uhr - 17:30 Uhr

Wir gestalten mit euch einen spannenden Tag. Euch erwarten kreative Aktivitäten und auch etwas kleines zum Mitnehme.. mehr

Kanutour auf der Ems

18.05.2019

Eine lockere und entspannte Tour auf der Ems mit anschließendem gemeinsammen Grillen mehr

Mitarbeiterversammlung

23.05.2019 ab 20:00 Uhr

Im Subway mehr

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  • Kinder 4,00 €
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